一緒に笑いヨガしませんか?

「笑いヨガ」という健康法をご存知ですか?
“笑う体操”と“ヨガの呼吸法”を組み合わせたエクササイズで、
身体と心を整える、簡単でユニークな健康体操だそうです☆
 
ヨガのポーズなんてできないし・・・。
さぁ笑いましょうって言われても・・・。
と、自分にもできるか気になる方もいるかもしれませんが、
心配ご無用です!!
運動神経もユーモアもいらない、
誰にでもできる楽しいプログラムとなっております。
 
来年(平成30年)2月、3月、4月に1回ずつ開催いたします。
興味をお持ちの方はぜひ、この機会にご参加くださいませ♪
 

 
詳細は下記の通りです。
 
日時・場所:➀平成30年2月12日(月) あすかホール桐生ひろさわ館
      ➁平成30年3月13日(火) あすかホール桐生あいおい館
      ➂平成30年4月21日(土) あすかホールみどり大間々館
 
定   員:➀➁先着80名様、➂のみ先着100名様。
 
時間・予定:全会場共通
      AM10:00 受付
      AM10:30 開始
      笑いヨガ終了後はミニランチを召し上がります。
 
参 加 費:プレミアム会員様  無料
      正会員・FS会員様 500円
      非会員様      1,000円
        ※当日のご入会も可能です。
 
お申し込み:タウンわたらせ掲載の専用ハガキに、必要事項をご記入のうえ投函ください。
      ハガキが到着しましたら、スタッフよりお電話をさせていただきます。
 
そ の 他:ご不明な点などございましたら、お電話くださいませ。
      全館共通電話番号:0277-76-0001
 
皆様のご参加、心よりお待ちしております♪
 

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